L'ESPRIT DU JUDO #89 NOVEMBRE-DECEMBRE 2020 cadeau

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L'ESPRIT DU JUDO #89 NOVEMBRE-DECEMBRE 2020 cadeauTous nos magazines sont vendus frais de livraison inclus Dans ce numro, retrouvez notamment : Dossier : 10 tranglements fondamentaux appliqus en combat L'interview : Marius Wizer Entretien : Joge Fonseca Dojo du monde : Rwanda : Judo au pays des mille collines Technique : TAI OTOSHI Prparation par les techniques de jambe Prpa physique : TANDOKU RENSHU vs Covid par Aurlien Broussal Derval.

une question d'appui

80 Les émotions

L’Esprit du Judo #117 - Spécial liaisons debout-sol : la méthode des « 3 i »

Hommage à une légende

Dossier : Judo et télévision

La compétition

Vous cherchez un cadeau

Dojo du monde : En Mongolie avec l'équipe de France

Sur de bons rails

31 Quel apport de la science à la compétition

La flamme d'à côté

Kiné : Pour des cervicales sans limite (partie 2) par Anne-Sophie Mondière

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