MOMentos Para Ti Plantillas

MOMentos Para Ti PlantillasDirigido a mams que trabajan o emprenden y quisieran tener ms tiempo para ellas. A travs de cartas diarias con retos y afirmaciones positivas puedan encontrar un equilibrio en su da a da. Las tarjetas "MOMentos para ti" son un conjunto de 30 cartas donde encontrars momentos de reflexin y autocuidado, invitndote a dedicar tiempo para ti misma y conectar con tu bienestar. Cada conjunto tiene colores divididos en reas clave como hbitos saludables,

Tablero de Motivación: Mantén tu motivación al máximo con un tablero personalizable

Este eBook es una herramienta práctica y sencilla diseñada para mujeres profesionales y emprendedoras que buscan tomar el control de su tiempo

hijos y entorno

Dinámicas guiadas

Repotenciar o descubrir nuestras habilidades

¿Cómo usarlas

Aprende a compartir responsabilidades y fortalecer tu red de apoyo

Cada módulo tiene entre 4-8 clases para que sea tu mini-serie favorita y puedas adaptarlo a tu ritmo de vida diaria

Técnicas de comunicación efectiva

planificar con intención y estructurar tu día sin sacrificar tu bienestar ni el de tu familia

adaptándose a tu ritmo de vida

Cómo Usar Google Calendar: Aprovecha la tecnología para optimizar tu tiempo