L'ESPRIT DU JUDO #17 DÉCEMBRE-JANVIER 2009 Zone de livraison:France métropolitaine

L'ESPRIT DU JUDO #17 DÉCEMBRE-JANVIER 2009 Zone de livraison:France métropolitaineTous nos magazines sont vendus frais de livraison inclus Retrouvez notamment dans ce numro Dossier : O en est le judo mondial ? Qui domine le monde ? Dojo du monde : En kim' Bali. Apprendre : Uchi mata prpar en ko uchi gari Avec Hiroshi Katanishi. Prparation physique : Dmarrez au starter.

Dojo du monde : Maroc - Marrakech

Dossier : Technique

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Méthode référente pour l’entraînement à haute intensité

/ Entretien : Magali Baton et Tato Grigalashvili / Dojo du monde : Vejle

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Dojo du monde : En Mongolie avec l'équipe de France

Quelles furent les pionnières françaises et les compétitrices qui ont marqué l'histoire

Dossier : Le judo est-il de droite ou de gauche

il faut être heureux / Dojo du monde : Tenri éternelle / Technique : Sode à une main dans la direction opposée - Uchi-mata à gauche en rotation / Kiné : L'ostéoporose

et la force fondamentale