Generación dopamina Blackdays

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Generación dopamina BlackdaysCon rigor cientfico y lenguaje accesible, en Generacin dopamina la psiquiatra Anna Lembke combina neurociencia y casos clnicos para exponer cmo la dopamina la sustancia qumica que regula los centros del placer y del dolor ha convertido estmulos cotidianos como drogas, comida, juego, compras, redes sociales y pornografa en fuentes de ansiedad y adiccin. La autora, especialista en adicciones de la Universidad de Stanford, describe el coste personal y

y que busca respuestas para una pregunta que lo asfixia

y el apasionante juego mental

ante esa revelación

lo que proporciona al texto una dimensión documental además de literaria

A lo largo de su desarrollo

como si temiera que pudieran oírlo—

escaparates y piezas publicitarias

Mientras elaboraba su tesis doctoral en Nueva York

desde los grandes retablos hasta las escenas mitológicas y los retratos cortesanos

los límites y la empatía desde el juego y la rutina

contemplación y sensibilidad ambiental

al que llama «Sensei»

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